Chorar

Chore no chuveiro.
Se você tem mágoa por algo ou está com um nó na garganta, o melhor é extravasar.
Prometa a si mesmo que vai chorar ali e pronto.
Uma hora você cansa e para.

#saudade#acabar#dicas 97
Categoria: Dicas para Acabar com a Saudade

Mensagens Relacionadas

Bugigangas

Bichos de pelúcia, brinquedo ou bugiganga favorita. Colocar um deles em seu novo espaço fará com que se sinta mais em casa.

(…Continue Lendo…)

#saudade#dicas#acabar

Esportes

Pratique esporte. Dessa maneira, você extravasa sua energia e expulsa pensamentos negativos, além de aumentar o nível de endorfina no corpo, substância que dá sensação de bem-estar.

(…Continue Lendo…)

#acabar#dicas#saudade

Comunicação

e você não tem muito acesso a um telefone ou internet, escreva cartas semanais, quinzenais ou mensais para as pessoas que você ama. Isso irá ajudá-la a organizar seus pensamentos no papel e a comunica…

(…Continue Lendo…)

#dicas#acabar#saudade

Existência

Talvez algumas pessoas, ao sentirem saudade, acabem reafirmando a existência e a veracidade do sentimento que possuem.

(…Continue Lendo…)

#acabar#dicas#saudade

Passeios

Sair já é meio caminho andado para combater a saudade. Claro que você vai ficar depressiva assistindo reprises de Friends no quarto escuro oito horas por dia. Defina como meta gastar seu tempo fora de…

(…Continue Lendo…)

#dicas#saudade#acabar

Comidas Diferentes

Coma suas comidas favoritas de casa. Se você está vivendo a milhares de quilômetros do lar e só há um restaurante que serve sua cozinha local, experimente-o. Se não há muitos restaurantes para escolhe…

(…Continue Lendo…)

#dicas#acabar#saudade