O seu limite fica bem depois daquela vontade de parar

As coisas boas vêm para aqueles que suam

As coisas boas vêm para aqueles que suam.

Eu treino porque algo que me deixa completamente

Eu treino porque algo que me deixa completamente exausto se tornou a parte mais relaxante de todo o meu dia.

Quando treino

Quando treino, apago todos os limites e expectativas do que posso fazer. Eu sou poderoso e tudo é possível.

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Você pode ter resultados ou desculpas

Você pode ter resultados ou desculpas, nunca os dois!

Não é fácil

Não é fácil, mas confie. Você vai conseguir!

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Crossfit

Crossfit: uma vez que você vê resultados, se torna um vício.