Mensagens e Frases com a tag: #doze
Pesquisar MensagensO foco
Traga sua atenção ao foco de sua preferência. Geralmente é indicado o Ajna Chakra (o ponto localizado entre suas sobrancelhas, também chamado de terceiro olho) ou o Anahata Chakra (o ponto localizado …
#meditacao#passos#doze1 Pedro 4:11
Podemos viver nossas vidas baseadas na palavra do Senhor. Quando temos essa consciência, tudo na nossa vida passa a fluir, pois toda a glória e todo o poder é para sempre.
"Se alguém falar, fale…
A mente
Tente instruir sua mente para permanecer quieta e livre de preocupações ou pensamentos durante seu processo de meditação. Pode ser um pouco difícil nas primeiras vezes, mas, eventualmente, você se aco…
#passos#meditacao#doze
Pensamento puro
A meditação acontece quando você mantém o pensamento puro, ainda permanecendo com a plena consciência da dualidade e dissociação.
#doze#meditacao#passosO Lugar
Procure um bom lugar para meditar: calmo, tranquilo, que não te atrapalhará com barulhos externos. A atmosfera construída por você te ajudará no processo de meditação e influenciará diretamente no seu…
#passos#doze#meditacaoO Tempo
Encontre um momento para meditar em que você não precise se preocupar com as coisas do seu dia a dia e, sobretudo, em que você esteja livre e não te cause ansiedade. O amanhecer e o
anoitecer sã…
Isaías 40: 28-31
Segundo a palavra de Deus, qualquer um que esteja cansado e precisando de renovação será renovado. Não devemos temer os dias ruins. Precisamos ter força e coragem para continuar.
"Não sabes, não…
Salmos 55:22
A única paz que precisamos é a que Deus nos entrega, através da Bíblia, palavras de sabedoria. A paz nos ajuda a resolver problemas em nossos corações e dar descanso a nossa mente.
"Entregue sua…
Mateus 6, 34
Tente resolver seus problemas de hoje e não se preocupe com o dia de amanhã. Devemos viver um dia de cada vez.
"Não vos preocupeis, pois, com o dia de amanhã: o dia de amanhã terá as suas preocu…
Isaías 41:10
Não gaste suas preciosas horas tentando descobrir o que fazer quando há uma dificuldade na sua vida. Apoie-se a Deus e mantenha firme no pensamento que Ele o guiará!
"Por isso não tema, pois es…
Samuel 30:6
A confiança na palavra de Deus é o que nos salva de angústias. Confie na força e na fé que Deus emana.
"Davi muito se angustiou, porque o povo falava de apedrejá-lo, porque a alma de todo o povo…
Jeremias 29, 11
Devemos confiar na palavra de Deus e acreditar que a prosperidade vai garantir um futuro e não vai faltar esperança.
"Bem conheço os desígnios que mantenho para convosco – oráculo do Senhor -, d…
O Objeto
Olhe para um objeto de concentração, que pode ser um mantra, ou uma virtude (como amor, prosperidade, paz), e concentre-o no ponto focal estabelecido anteriormente.
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O Hábito
O hábito é seu maior aliado para a meditação. Tente meditar sempre no mesmo lugar e horário e, assim, você conseguirá se acalmar mais facilmente para o processo.
#passos#meditacao#dozeA Respiração
Regule sua respiração: comece respirando profundamente por mais ou menos um minuto e, depois, vá diminuindo-a. Tente estabelecer um ritmo de respiração: inspire e expire durante, aproximadamente 3 seg…
#passos#meditacao#doze