24. Fotografe os momentos bons que você passou

Registre suas melhores memórias.
Podem ser momentos simples, mas que te fizeram bem.
Garanto que será satisfatório relembrar deles depois, ao olhar as fotos.

#amor#proprio#formas#25#praticar 149
Categoria: 25 Formas de Praticar o Amor Próprio

Mensagens Relacionadas

3. Cozinhe sua comida favorita

Pense em algum prato que lhe traz boas memórias, que está ligado aos bons momentos que você viveu e permita-se cozinhar para você mesmo.

(…Continue Lendo…)

#praticar#amor#proprio#25#formas

18. Tome uma bebida quente

Um chá ou um café podem ser muito úteis para uma pausa, para que você possa descansar rapidamente e sentir-se mais ativo.

(…Continue Lendo…)

#formas#amor#proprio#25#praticar

21. Viaje sempre que possível

Guarde um pouco de seu dinheiro para que você possa viajar em algum feriado ou nas suas férias. É importante ter esse tempo para que você possa se divertir e conhecer lugares novos.

(…Continue Lendo…)

#praticar#proprio#25#formas#amor

8. Mantenha um diário

Para que você possa analisar suas emoções e pensamentos, é interessante manter um diário e colocar nele não só seus compromissos e afazeres, mas também como você está se sentindo no dia, gravar memóri…

(…Continue Lendo…)

#formas#praticar#25#proprio#amor

14. Converse com um amigo

Conte o que está acontecendo na sua vida, ouça o que ele tem a dizer. Passe tempo com seus amigos. Uma ótima coisa para se fazer, além disso, é a psicoterapia. Com um profissional da área, você poderá…

(…Continue Lendo…)

#praticar#amor#formas#25#proprio

9. Ligue ou mande mensagem para os seus amigos

Não se afaste de seus amigos, mantenha sempre contato com quem gosta e se importa com você.

(…Continue Lendo…)

#proprio#formas#amor#25#praticar