Descobertas
Descubra o que te faz feliz: uma caminhada no parque, uma conversa com as amigas, saborear uma boa xícara de chá.
Isso ajudará a manter sua cabeça em ordem e seu coração feliz.
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Só pela luz
Não permita que a sua mente vague pela escuridão e pelo medo. Que ela siga somente as luzes da felicidade e o seu coração, o caminho da paz.
#relaxe#mente#coracaoComo as crianças
As crianças vivem o presente, não lamentam o passado e não sabem o que é o futuro. São simplesmente felizes. Faça como elas. E encontre a paz para a alma e para o coração.
#coracao#relaxe#mente
Mantenha o ritmo
Respire e deixe o ar fresco entrar, inundando o seu corpo de vida… Expire e deixe as tensões e ansiedade irem embora.
#coracao#mente#relaxeDeixe entrar
Deixe o sol entrar em sua casa e em seu coração todos os dias. Isso aquece a alma e tranquiliza a mente.
#relaxe#coracao#menteSonhe mais
Os sonhadores sofrem menos. A realidade, muitas vezes, pode ser dura demais.
#relaxe#coracao#menteDê tempo ao tempo…
Aprenda a dimensionar um problema e tente observá-lo por novas perspectivas. Lembre-se de que amanhã sempre será um novo dia… Uma nova chance para consertar o que deu errado ou, simplesmente, esquecer.
#relaxe#coracao#mente