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Parada estratégica
Às vezes, basta uma pausa para o café para aquecer o corpo e relaxar a mente.
#coracao#relaxe#menteBoa plantação
Cultive a paciência. Ela é algo esquecido em nossa época, mas um dos segredos para a paz.
#coracao#relaxe#menteDomine seus pensamentos
Antes de permitir que o estresse tome conta da sua mente e do seu corpo, coloque-se no lugar do outro. Respire por alguns instantes. Domine seus sentimentos e conquiste paz no coração e tranquilidade …
#coracao#relaxe#menteTome o controle
O estresse, a tensão e as preocupações fazem parte da vida moderna, mas não devem ser a regra e sim a exceção.
Não deixe que momentos preciosos em família, que a saúde e que os sonhos sejam roub…
Vai passar
Quando tudo parecer perdido, simplesmente respire. Faz bem para a mente e o coração.
#coracao#mente#relaxe