Mensagens e Frases com a tag: #25

5. Faça exercícios físicos

É comprovado pela medicina que exercícios físicos fazem bem à saúde, tanto física quanto mental. Praticar exercícios físicos aumenta o nível de serotonina no cérebro, o que traz uma sensação de satisf…

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Aprenda a viver com outra pessoa

Limpe as migalhas das suas superfícies, lave suas coisas direito, use o banheiro corretamente, arrume a cama. Ninguém é obrigado a limpar e muito menos conviver com a sua bagunça e sujeira.

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Divirta-se

É fácil perder um final de semana para o Battlestar Galactica, e outro… e logo você pensa: "Não posso sair hoje, tenho uma temporada final para ver"; aí seus amigos param de ligar, e, daqui a cinco an…

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24. Fotografe os momentos bons que você passou

Registre suas melhores memórias. Podem ser momentos simples, mas que te fizeram bem. Garanto que será satisfatório relembrar deles depois, ao olhar as fotos.

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Nemo

Você é o meu Nemo… Se você se perdesse em algum grande e lindo oceano, eu não descansaria até encontrar você!

Escute seus pais

Você é adulto agora. E, como eles não podem mais te deixar de castigo ou te dar uma bronca porque você fuma, seus pais vão se tornar cada vez mais relevantes: o lugar aonde você vai quando quer comer …

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Persistência

Eu tenho 99, 9% de certeza de que ela não está nem aí para mim, mas tem aquele 0, 01% que me faz continuar tentando…Combine o seu signo com o do seu crush

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7. Escreva o que te aborrece

Desabafe no papel os seus sentimentos, tanto bons quanto ruins, escreva tudo o que estiver preso no seu coração e entalado na sua garganta.

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Sua beleza

Você é lindo, isso é um fato! Não somente pelo seu rosto ou pela forma que você se veste, mas pelo que você é por dentro, pela sua simplicidade e pelo sorriso iluminado que está em seu rosto sempre qu…

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2. Olhe-se no espelho (aprecie cada detalhe)

Faça esse exercício: olhe-se no espelho e observe cada característica sua. Observe cada nuance do seu corpo e tente encontrar beleza em cada uma. Lembre-se de partes do seu corpo que você já sentiu ve…

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11. Faça uma trilha

Fique perto da natureza e renove sempre esse contato.

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Com você

Até o café mais amargo se torna doce e agradável quando eu estou com você.

Aprenda a se virar sozinho

Sabe aquela luz que vive queimando no seu apê? Você sabe que dá pra consertar sozinho né? Que não precisa chamar o senhorio? É só trocar as lâmpadas. Ou trocar o fusível. Duas coisas pequenas que você…

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23. Seja gentil com você mesmo

Trate-se com carinho, com gentileza e compaixão. Respeite-se. Ame-se.

1. Ame seu corpo

Vivemos em uma sociedade que exige e vende como sendo bonito um padrão de beleza que é magro, branco e ocidental e essa pressão é maior em cima das mulheres, sempre existindo a pressão que de mulheres…

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