Mensagens e Frases com a tag: #cumprir

Promessa tem que ser cumpridas

Promessa tem que ser cumpridas, se não vai ou não pode cumprir, não prometa.

Sinta-se grato

Passamos muita parte do nosso tempo desejando o que não temos, fazendo grandes planos e sonhando alto. Infelizmente, neste tempo todo tendemos a esquecer de sentir e expressar gratidão por tudo o que …

(…Continue Lendo…)

Não prometa o que não pode cumprir

Não prometa o que não pode cumprir. Uma das palavras a evitar na vida é: mentiroso!

Aprenda a negar

Ser solicito e se propor a ajudar as pessoas é importante, mas na mesma proporção está a importância de saber dizer não. É bom que você consiga se comprometer apenas com o que quer e consegue fazer. S…

(…Continue Lendo…)

Cozinhe

É um hábito prazeroso, saudável e muito mais econômico. Comece cozinhando uma vez por semana e vá aumentando gradativamente até que consiga reduzir as comidas fora de casa apenas quando necessário ou …

(…Continue Lendo…)

O seu ego faz promessas que seu corpo não pode cumprir

O seu ego faz promessas que seu corpo não pode cumprir

E não prometa coisas que por ventura não pode cumprir

E não prometa coisas que por ventura não pode cumprir, faça promessas ao teu alcançe, não magoe tão fácil assim, sentimentos não são comos brinquedos, tem que saber cultivar, tem que saber amar.

(…Continue Lendo…)

6º Faça metas curtas

Quando se cria metas curtas, é muito mais fácil cumpri-las. A dica é: crie metas para um mês, por exemplo: “Emagrecer dois quilos por mês” ou “Diminuir dois cigarros a cada semana”. Essas pequenas met…

(…Continue Lendo…)

Não prometa o que não pode cumprir

Não prometa o que não pode cumprir. Não esquecendo que a vida é dinâmica e estamos em constantes atualizações.

5º Tenha paciência, as mudanças vêm aos poucos

A maioria das pessoas quando começa a traçar as metas acredita que elas se realizem de uma hora para outra. Tenha calma, nenhuma mudança é repentina, e uma mudança brusca pode nem ser muito boa.
…

(…Continue Lendo…)

10º Tenha um amigo

Essa dica é válida sempre, mas, como estamos com um plano a ser seguido, o ideal é que você tenha uma pessoa do lado que te ajude a levantar o ânimo quando ele não estiver legal. Procure alguém para s…

(…Continue Lendo…)

3º Que suas metas sejam realistas

Já falamos de ter um planejamento correto, porém as metas que vão entrar nesse planejamento devem ser reais e não impossíveis de realizar. Muitas pessoas dizem: “Este ano quero emagrecer 50 quilos” ou…

(…Continue Lendo…)

4º Organize seu tempo

Antes de começar a escrever suas metas na agenda, que tal ver se terá tempo para cumprir todas? Por isso, é importante organizar o tempo e decidir as suas prioridades. Outro ponto importante é parar d…

(…Continue Lendo…)

Nunca me prometa algo

Nunca me prometa algo, que você não vai ser capaz de cumprir depois. Cansei de ilusões. Cansei de falsas promessas.

7º Não se estresse se as metas não estiverem dando certo

É estranho falar isso, mas se estressar é ainda pior. Lembre-se de que as vezes nada dá certo, então, se o momento pelo qual você está passando é esse, respire fundo e recomece. Se saiu da dieta, por …

(…Continue Lendo…)