Mensagens e Frases com a tag: #cumprir

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Saia de casa

Não existe mal nenhum em gostar do cantinho em que vive e de querer aproveitar seu lar ao máximo, mas é necessário e saudável respirar novos ares. Saia mais de casa, conheça novos lugares e interaja c…

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#metas#17#perder#cumprir#peso

9º Tropeços são normais

Isso mesmo! Os problemas para alcançar as metas são mais que normais, por isso, é de extrema importância que você se prepare para os tropeços que vão surgir pelo caminho, desde uma fuga na dieta a beb…

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#promessasano#dicas#cumprir#novo
As piores promessas são as que você faz

As piores promessas são as que você faz

As piores promessas são as que você faz a si mesmo e não pode cumprir.

#marcoa#cumprir#pode#prometa

Colocar a leitura em dia

Por falta de tempo e excesso de afazeres, é natural que o hábito da leitura fique esquecido. Organize sua vida para conseguir inserir no seu caminho esta prática. A leitura estimula o pensamento e pro…

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#cumprir#17#peso#metas#perder

1º Tenha um planejamento de verdade

Se em sua lista está presente “fazer exercícios” ou “emagrecer”, sua intenção está certa, porém, são objetivos muito amplos. Que tal defini-los melhor? Comece especificando corretamente o que você des…

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#cumprir#promessasano#novo#dicas

Mantenha a limpeza e a organização em dia

É muito mais fácil conseguir manter uma casa limpa e organizada do que ter que fazer uma grande limpeza e organização a cada mês, por exemplo. Crie o hábito de sempre limpar o que sujou e de devolver …

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#metas#cumprir#17#peso#perder

11º Faça planos no curto, médio e longo prazo

Ao fazer planos com metas que não acabam sempre juntas, você se ajuda a se sentir melhor, pois, quando estiver completando as metas de curto prazo, você ganha mais ânimo para as outras.

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#promessasano#novo#dicas#cumprir

Cozinhe

É um hábito prazeroso, saudável e muito mais econômico. Comece cozinhando uma vez por semana e vá aumentando gradativamente até que consiga reduzir as comidas fora de casa apenas quando necessário ou …

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#peso#17#cumprir#metas#perder

E não prometa coisas que por ventura não pode cumprir

E não prometa coisas que por ventura não pode cumprir, faça promessas ao teu alcançe, não magoe tão fácil assim, sentimentos não são comos brinquedos, tem que saber cultivar, tem que saber amar.

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#pode#prisciannesouza#cumprir#prometa

4º Organize seu tempo

Antes de começar a escrever suas metas na agenda, que tal ver se terá tempo para cumprir todas? Por isso, é importante organizar o tempo e decidir as suas prioridades. Outro ponto importante é parar d…

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#promessasano#cumprir#novo#dicas

Aprenda algo novo

Seja um idioma, uma arte ou um esporte. Tenha sempre algum desafio para si mesmo. Aprender te mantém ativo e faz você se sentir mais interessado.

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#perder#cumprir#metas#17#peso