Mensagens e Frases com a tag: #academia

Motivação

Motivação é o que você precisa para começar. Hábito é o que você precisa para continuar.

Treine para saber que pode conquistar qualquer coisa

Estou lutando para vencer. Sei que não existe glória sem sacrifícios, por isso que estou dando o melhor de mim a cada instante que passa. A dor não me incomoda mais. O resultado final é o que importa!

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Você

Não faça nada pelos outros, faça por si próprio. Se não está satisfeito com o seu corpo, então mude de rotina, faça exercícios físicos, se alimente corretamente… Mude! A mudança precisa ser de dentro …

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No Pain, No Gain!

O corpo pode até estar cansado hoje, mas depois ele será um corpo sarado! A dor sempre tem um propósito e tudo valerá a pena. No Pain, No Gain!

Para conquistar

Nada se consegue sem muita determinação e trabalho.

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Críticas

Viviam me criticando, me chamando de gorda e obesa. Um dia resolvi tomar uma atitude e desde então foi a melhor coisa que fiz. Não tenho raiva dessas pessoas que falavam essas coisas para mim. Por mai…

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Cuidando do corpo

Se você não se sente bem com o seu corpo, então está na hora de cuidar dele. A vontade tem que partir de dentro de você e não dos outros. Lembre-se de que tudo o que você fizer vai servir para o seu bem.

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Não existe treino milagroso

Não existe pílula mágica, dieta ou suplemento. O que leva ao corpo perfeito é a sua disciplina! É a sua vontade de superar as suas próprias barreiras. Eu decidi ser a minha inspiração e estou lutando …

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Amor pela musculação

Minha paixão é buscar a perfeição, uma versão melhor de mim a cada dia. Não posso ficar parado, estagnado. Estou em constante evolução, sempre em movimento. Por isso, a musculação é minha aliada para …

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Saúde

Cuidar do corpo é cuidar da saúde, por isso tire um tempo para fazer exercícios e se dedicar para o seu bem-estar.

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Empenho e determinação

O teu empenho e determinação trazem resultados.

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O limite é…

O limite é uma fronteira criada só pela mente.

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Não abandone a sua dieta

Não abandone a sua dieta hoje abandone-a amanhã. Volte a ler isto amanhã.

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Desista de desistir

Chega de arranjar desculpas, inventar histórias e adiar tudo aquilo que o seu potencial lhe reserva. Seja amigo do seu corpo, seja fiel à sua saúde, não tenha medo de descobrir tudo o que há dentro de…

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Fim de semana

Sorria! Calorias do fim de semana não contam.