Mensagens e Frases com a tag: #academia

O corpo que você que

Coma para o corpo que você quer, e não para o corpo que você tem.

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Chocolate

Cuidado! Chocolate encolhe as suas roupas.

Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Amigos de academia

Academia também é lugar de fazer grandes amigos, pessoas com quem compartilhamos metas e objetivos, com quem podemos contar na hora de fazer dieta e sofrer junto por não poder comer um docinho! Muito …

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Resultados

Seus resultados serão proporcionais ao seu esforço. Quanto menos você treinar, menos resultados terá.Frases sobre esforço

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Meu lugar favorito

Aqui dentro me sinto em casa, me sinto acolhido. Me sinto bem fazendo todas as aulas, os exercícios… Além de adorar a companhia dos funcionários e alunos. Encontrei meu lugar favorito não somente para…

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Um quilo

Um quilo de cada vez. Com calma e paciência se chega à perfeição.

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E que todas as dores

E que todas as dores acabem virando músculos.

Enfrentar

Não nasci para provar nada a ninguém, nasci para ser melhor para mim mesma e enfrentar os obstáculos de cabeça erguida.

Você tem 3 escolhas na vida

Você tem três escolhas na vida: desistir, ceder ou dar o melhor de si.

Regime

A pior parte do regime é convencer o estômago que estamos de relações cortadas!

Quem te chama de louco…

Quem te chama de louco por não comer porcaria é o mesmo que te inveja quando sua bariga não sai pra fora da calça…

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Dedicação

Quer ter o meu shape? É simples: dedique-se, assim como eu me dedico! Sonhar sem agir é o mesmo que encher o copo de água e não beber.

E que toda a dor vire músculos

Deixei as desculpas de lado e comecei a procurar os meus resultados. Decidi que nasci para superar a mim mesmo em todos os dias. Não quero ser perfeito, mas busco ser a minha melhor versão diariamente!

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Desafios constantes

Os desafios diários são o que te fazem crescer. Sem eles, não somos absolutamente nada. É preciso desafiar a si mesmo para continuar mudando e evoluindo como ser humano! Por isso, minha mudança é cons…

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