Mensagens e Frases com a tag: #academia

Matemática simples

A conta é simples: treino + dieta + compromisso = resultados. Por isso, não venha me dizer que você não sabe o porquê está fora do peso!

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Não existe treino milagroso

Não existe pílula mágica, dieta ou suplemento. O que leva ao corpo perfeito é a sua disciplina! É a sua vontade de superar as suas próprias barreiras. Eu decidi ser a minha inspiração e estou lutando …

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Enfrentar

Não nasci para provar nada a ninguém, nasci para ser melhor para mim mesma e enfrentar os obstáculos de cabeça erguida.

Chocolate

Cuidado! Chocolate encolhe as suas roupas.

Dia seguinte

Dia seguinte ao treino de perna.

Não sei o que fazer

Minha cabeça diz “vai pra academia”.
Meu corpo diz “vai pra cama”.
Meu estômago diz “vai pra geladeira.”
Não sei o que fazer.

Dor…

D edicação
O bjetivo
R esultado

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Atitude

Tudo nessa vida é uma questão de escolha. Você sabe qual caminho deve seguir, agora é a hora de tomar uma atitude.

Nunca é tarde

Nunca é tarde para começar.

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…

Me ligue às 4:00 da manhã, mas…
Não fale comigo quando eu estiver treinando!

Treine

Treine para saber que você pode conquistar qualquer coisa que sua mente quiser.

Regime

A pior parte do regime é convencer o estômago que estamos de relações cortadas!

Amor-próprio

Quando você começa a se cuidar, aprende o verdadeiro significado de amor-próprio. Aprende que são necessários sacrifícios quando se tem objetivos e começa realmente a olhar mais para dentro de si mesm…

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Sem luta

Sem luta não há vitória.

Bora treinar?

Bora treinar?