Frases de Pilates

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Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

#pilates
Antes de tudo

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

#pilates#josephpilates

Só pilates deixa a mente esperta

Só pilates deixa a mente esperta, a coluna ereta e o coração tranquilo.

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#pilates

Com 10 sessões você perceberá a diferença

Com 10 sessões você perceberá a diferença. Com 20 sessões os outros perceberão a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.

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#pilates

Se tem pilates

Se tem pilates, tem amor, saúde, alegria e flexibilidade.

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#pilates

Abdômen contraído

Abdômen contraído, postura adequada, coluna saudável, feliz da vida… Pilates é saúde completa!

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#pilates

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa

Seu corpo aguenta quase qualquer coisa. É a sua mente que você precisa convencer.

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#pilates