Frases de Pilates

Pilates melhora até a segunda-feira

Pilates melhora até a segunda-feira!

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O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade

O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.

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Pilates é estar presente

Pilates é estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que trabalha o corpo.

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Os benefícios do pilates só dependem da execução

Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.

Antes de tudo

Antes de tudo: aprenda a respirar corretamente.

Concentração + respiração + coordenação = pilates

Concentração + respiração + coordenação = pilates.

Na frase

Na frase: "eu amo segunda-feira" o sujeito é louco, está de férias ou tem aula de pilates.

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates

A vida muda para melhor quando você começa a fazer pilates.

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Pilates é minha terapia

Pilates é minha terapia.

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio

Se o segredo da vida está em buscar o equilíbrio, pratique pilates.

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Seu corpo é seu maior bem

Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.

Sorrisos para os dias bons

Sorrisos para os dias bons, paciência para os dias ruins, pilates para todos os dias.

Não interessa o que você faz e sim como você faz

Não interessa o que você faz e sim como você faz.

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Inspira

Inspira, expira, não pira.

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida

O movimento fluído do corpo traz fluidez à vida.