Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo
Pilates é o equilíbrio da mente refletido no corpo.
#pilates#mayarabenatti
Os benefícios do pilates só dependem da execução
Os benefícios do pilates só dependem da execução dos exercícios. As instruções devem ser seguidas com fidelidade.
#pilates#josephpilates
O dia começa e termina bem quando você faz pilates
O dia começa e termina bem quando você faz pilates.
#pilates
Mesmo que cometa erros e progrida devagar
Mesmo que cometa erros e progrida devagar, você está avançando.
#pilatesO condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade
O condicionamento é o primeiro requisito para a felicidade.
#pilates#josephpilatesA disposição de viver começa com a disposição
A disposição de viver começa com a disposição de sair de casa e se exercitar.
#pilatesNão interessa o que você faz e sim como você faz
Não interessa o que você faz e sim como você faz.
#josephpilates#pilates
Pilates é realizar um exercício com o mínimo
Pilates é realizar um exercício com o mínimo de esforço e o máximo de prazer.
#pilates
Primeiro o pilates transforma a sua mente
Primeiro o pilates transforma a sua mente, depois ele transforma o seu corpo.
#mayarabenatti#pilatesO pilates muda muito além do seu corpo
O pilates muda muito além do seu corpo. Muda sua mente, sua atitude, seu humor.
#pilatesSeu corpo aguenta quase qualquer coisa
Seu corpo aguenta quase qualquer coisa. É a sua mente que você precisa convencer.
#pilates
